Autore: Marco Bigica, Wellness Foundation
mbigica@wellnessfoundation.it
Silvano Zanuso, Wellness Foundation & Technogym Federica Alberti, Wellness Foundation
Categoria Primaria: Promozione della salute e prevenzione
Introduzione L’attività fisica è cruciale per la prevenzione delle malattie croniche e per una longevità sana. La sedentarietà è infatti associata a un maggior rischio di malattie croniche come diabete, malattie cardiovascolari e rappresenta il 4^ fattore di rischio per disabilità (DALYs). Nonostante gli obiettivi di riduzione della sedentarietà siano ben definiti nei Piani di Prevenzione sanitaria, l’inattività fisica resta uno dei principali problemi di salute pubblica. La campagna “Chi si muove si ama”, attiva in Emilia-Romagna grazie a un’efficace collaborazione tra pubblico e privato, nasce per contrastare la sedentarietà e favorire uno stile di vita più attivo, al fine di ridurre l’incidenza di malattie croniche e migliorare la qualità della vita.
Obiettivi L’obiettivo della campagna è di incrementare i livelli di attività fisica nella popolazione adulta (40-60 anni), attraverso la creazione e valorizzazione di una alleanza intersettoriale tra istituzioni (Servizio sanitario regionale, AUSL, Ordini dei medici e dei farmacisti) professionisti della salute (MMG, farmacisti), attori dell’esercizio fisico (palestre della salute, piscine e centri sportivi) e comunità (gruppi di cammino).
Metodi Puntando su una comunicazione non convenzionale in ambito sanitario, la campagna vuole garantire un approccio equo e inclusivo. A tal fine, ruota intorno ai MMG, ascoltati e rispettati da tutte le fasce della popolazione, e prevede un ruolo importante dei farmacisti, che costituiscono spesso il primo punto di accesso alla sanità. Offre inoltre diverse opportunità, illustrate attraverso il materiale distribuito presso studi medici, farmacie, AUSL, palestre della salute, luoghi di lavoro che promuovono salute e promosso con canali multimediali. I medici indicano agli assistiti i benefici dell’attività fisica fornendo consigli personalizzati; i farmacisti si occupano del monitoraggio, attraverso la misurazione gratuita, anonima e ripetuta trimestralmente di peso, altezza, pressione arteriosa, circonferenza vita, e dello stile di vita con un questionario (su movimento, alimentazione e stress). Palestre e centri fitness aderenti offrono un colloquio conoscitivo e un’attività di prova, e i gruppi di cammino accolgono gratuitamente nuovi partecipanti.
Risultati attesi La campagna, avviata a settembre 2023, è in corso. I risultati previsti riguardano sia l’incremento dei volumi di attività fisica svolta e il miglioramento dei parametri corporei dei partecipanti, valutabili attraverso le misurazioni raccolte presso le farmacie, sia – nel medio periodo – il miglioramento di alcuni indicatori nella sorveglianza epidemiologica PASSI (es. consiglio di fare attività fisica, popolazione attiva).
Conclusioni Nel contesto italiano, dove c’è forte necessità di ridurre la sedentarietà, questo approccio multidisciplinare e intersettoriale può fornire un esempio concreto ed efficace per affrontare le sfide legate alla salute pubblica e promuovere il benessere della popolazione.